Moon Runclub | Zondag 7 juni | 09:30 uur | Start bij de studio
Samen met Jessica nodigt Moon je uit voor de allereerste editie van onze runclub. Of je nu regelmatig loopt of al een tijdje niet meer — je bent van harte welkom. We bouwen het rustig op, samen.
Tijdens deze ochtend draait het om beweging, frisse lucht en verbinding. Je warmt op bij de studio, loopt daarna samen door het stadspark op een tempo dat voor iedereen prettig is, en sluit af met een verdiend proteïnedrankje terug bij Moon.
Het is de eerste keer dat we dit doen, dus het tempo ligt lekker laag. Niemand wordt achtergelaten. We rennen 5 km.
Hoe ziet de ochtend eruit?
1. Opwarming bij de studio — we starten samen zodat iedereen goed voorbereid de deur uit gaat.
2. Loop door het stadspark — we rennen 5 km op een rustig, toegankelijk tempo.
3. Proteïnedrankje achteraf — terug bij Moon sluit je de ochtend af met een verdiend drankje.